CLASES PARA TU CUERPO
MENTE Y EMOCIONES

Si estás buscando actividades que te aporten muchas ventajas a nivel mental, emocional y físico,  no dudes en venir. Te invitamos a que pruebes una clase!!!

QUE TE OFRECEMOS

CLASES DE LUNES A DOMINGO

Equilibrio  cuerpo y  mente: nos podemos llevar bien con los demás, conseguir aquello que deseamos y ser más felices. Entre más practique mejor va a ser. De hecho, no hay mucha teoría en la práctica del Yoga.

“No piense, solo practique” –Pattabhi Jois-

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TARIFA COMODA: ACCESO A TODAS LAS CLASES, CUOTA MENSUAL: 60€

esta opción te da la posibilidad de escoger que clase prefieres,  venir a todas, repetir, o recuperar clases.

TARIFA RESTRINGIDA: ACCESO A UNA CLASE ESPECÍFICA  SEMANAL, CUOTA MENSUAL: 50€

Esta opción te da la posibilidad de venir a una clase a la semana del tipo de yoga que hayas escogido al contratar los servicios. No te permite repetir, ni recuperar clases. Te da la opción de hacer una clase a la semana, si no puedes venir esa semana en concreto pierdes la opción. ( si ves que tiene que pasarte esto, te recomendamos que te pases a la tarifa cómoda )

TARIFA FREE: UNA CLASE: 20€

Esta opción te da la posibilidad de venir cuando quieras, y pagar al momento de hacer la clase sin tener la obligación de cuotas mensuales.

* MIRAR EVENTOS, ESTAS CLASES SE PROGRAMAN ESPECIFICAMENTE.



RUTINA YÓGUICA

KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga trabaja a un nivel físico, electromagnético, emocional y mental. Actúa sobre la conciencia, las clases de kundalini yoga tienen un efecto inmediato. Te permite ser más fuerte, tener mas vitalidad, ser mas resolutivo y neutral.

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YOGA DE LA DANZA

SHAKTI DANCE

Fusión entre el kundalini yoga y la danza. Una técnica que desde su fluidez, poesía y belleza,reduce el estrés y las tensiones, relaja y libera los bloqueos físicos, mentales y emcionales, mientras estimula y activa la (Prana).

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RUTINA STAY STRONG

YOGAFIT

Una combinación de gym con yoga. Conexión entre el movimiento y la respiración, mediante âsanas dinámicas. Beneficios: aumento de la flexibilidad, aumento de tono, fuerza muscular, y entrenamiento cardiovascular.

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MENTE EN EQUILIBRIO

MEDITACION

Son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en los tiempos que corren. Ya sea para calmar la mente, para encontrarse a uno mismo o para reducir la ansiedad o el estrés

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¿ Por que tomar clases ?

“Cuando entiendes quién eres y lo que eres,
tu radiancia se proyecta en la radiancia universal
y todo a tu alrededor se vuelve creativo y lleno de oportunidades.” Yogi Bhajan