mantras

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yoga

Sodarshan chakra kriya

Esta es una de las meditaciones más importantes de Kundalini Yoga y con un gran poder transformador para el practicante. El ritmo de la respiración de esta meditación armoniza los ritmos del cuerpo y de las emociones y los sintoniza con los de la naturaleza, favoreciendo que nos liberemos del enojo, la ansiedad y las

mantras

SHABAD

LA TECNOLOGÍA DEL SHABAD GURÚ EN LLAPLLI SAHIB Las emanaciones empíricas perfectas de Guru Nanaak Uno de los grandes recursos accesibles a los maestros de Kundalini Yoga, es el repertorio vasto de Shabads, los perfectos templetes del infinito capturado en el ritmo, en el contenido y en el tono de los sonidos. Los 40 “Pauris”,

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