Hay una enfermedad conocida como alexitina, ( las personas que no pueden llorar ), que provoca una serie de transtornos físicos importantes. Afecta sobre todo a quienes tienen dificultades para exteriorizar sus sentimientos.
Estos son algunos de los efectos que puede provocar la contención del llanto:
- Ojos: a parte de lubrificar el ojo, en un proceso parecido a la sudoración, las lágrimas ayudan a eliminar las sustancias tóxicas acumuladas en ellos.
- La cabeza: Contener las lágrimas bloquea la producció de endorfinas.
- Estómago: Al reprimir las emociones, provoca trastornos intestinales.
- Corazón: Las personas que reprimen el llanto pueden sufrir alguna enfermedad cardiovascular.
Por eso te proponemos que practiques Yoga online o presencial en Omana del l’Alt Emporda. Para poder expresar y liberar cualquier bloqueo emocional.
